NEUES VON I’M ME
All die guten Nachrichten
Gönne Dir ein paar Minuten wohltuende Ruhe
Bringe Deinen Körper und Geist zur Ruhe und verbinde Dich mit Deinem Wesenskern.
Fokusthema des Monats Januar: Neuanfang
Wöchentliches Online Yoga mit Fokusthema:
jeden Montag 18:30 - 19:30 Uhr auf Deutsch
jeden Dienstag, 08:00 - 08:45 Uhr auf Englisch
oder mit der Aufzeichnung, wann immer Du magst!
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Fokusthema des Monats Dezember: Liebe
Wöchentliches Online Yoga mit Fokusthema:
jeden Montag 18:30 - 19:30 Uhr auf Deutsch
jeden Dienstag, 08:00 - 08:45 Uhr auf Englisch
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Spüre Deine Wellenskraft
5 Minuten Abschütteln und Loslassen für mehr Energie, Kraft und Leichtigkeit im Alltag
Coaching Workshop: Jahresreflexion
Nimm’ Dir 2 Stunden Zeit, Dein bisheriges Jahr 2023 zu reflektieren und klare Prioritäten für die letzten Wochen des Jahres zu setzen.
Körperreise, zielgerichtete Fragestellungen und geführter Austausch in einer kleinen Gruppe Gleichgesinnter.
Fokusthema des Monats November: Frieden
Wöchentliches Online Yoga mit Fokusthema:
jeden Montag 18:30 - 19:30 Uhr auf Deutsch
jeden Dienstag, 08:00 - 08:45 Uhr auf Englisch
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Expandiere die Dankbarkeit in Dir
5 Minuten Dankbarkeitsmeditation für mehr Glück & Zufriedenheit im Alltag.
Rein & klar in die kalte Jahreszeit - mach’ mit!
3-Tage Online Detox Programm mit einfachen Rezepten, klaren Richtlinien und freudvoller Unterstützung in der Gruppe
Fokusthema des Monats Oktober: Erntezeit
Wöchentliches Online Yoga mit Fokusthema:
jeden Montag 18:30 - 19:30 Uhr auf Deutsch
jeden Dienstag, 08:00 - 08:45 Uhr auf Englisch
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Coaching Workshop: Eine Reise zum Selbst
Lerne Dich selbst auf neue Art & Weise kennen, gewinne Kraft & Leichtigkeit und verbinde Dich mit Deinem Kern. Eine tiefgehende Reise mit max. 5 Teilnehmer:innen.
Neues Retreat: Die Kraft ist in Dir
Komm’ mit mir an meinen Kraftort!
4 Übernachtungen im Yogahotel Das Kubatzki in St. Peter-Ording
Tägliches Yoga & Coaching, leckeres Essen in Gemeinschaft und wertvolle Zeit für Dich!
Fokusthema des Monats September: Balance
Wöchentliches Online Yoga mit Fokusthema:
jeden Montag 18:30 - 19:30 Uhr auf Deutsch
jeden Dienstag, 08:00 - 08:45 Uhr auf Englisch
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Fokusthema des Monats August: Sommerfreude
Wöchentliches Online Yoga mit Fokusthema:
jeden Montag 18:30 - 19:30 Uhr auf Deutsch
jeden Dienstag, 08:00 - 08:45 Uhr auf Englisch
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Neues Retreat: Weihnachtsfreude
Gönne Dir einen Auszeit kurz vor Weihnachten und komm’ mit nach Rügen! 3 Nächte im wunderschönen Kornspeicher, nährendes Yoga, kreative Workshops und leckeres veganes Essen!
Neue Online-Klassen: Lass uns gemeinsam praktizieren
Mach’ mit bei meiner wöchentlichen Online-Yoga-Klasse!
Jeden Montag von 18:30 - 19:30 Uhr live via Zoom - auf Deutsch
Jeden Dienstag von 08:00 - 08:45 Uhr live via Zoom - auf Englisch
Wenn Du die Klasse verpasst, gibt es eine Aufzeichnung, auf die Du eine Woche lang zugreifen kannst.
Neue Website: Coaching, Yoga & Beratung für Dein wahres Potential
Neue Website: Coaching, Yoga & Consulting für Dein wahres Potenzial
Ein Spiegelbild meines wahren Potenzials
Neue Kollaboration: I'm me trifft MeTAzeit
Neue Kollaboration: I'm me trifft MeTAzeit
Gemeinsam wachsen und gestalten - werde MeTAzeit-Dozent:in und bringe mehr Freude, Vitalität und Bewegung in den Schulalltag.
Triff mich in meiner Heimat
Triff' mich in meiner Heimat
Vom 20. bis 26. August: Gast-Yogalehrer im Das Kubatzki - tägliche Yogastunden und Coaching auf Anfrage